Bonjour,
Je sais pas si vous connaissez, la levure de bière.
On s'en sert comme compléments alimentaires, souvent sous forme de gellule à prendre chaque jour.
La levrure de bière est riche de 17 vitamines et 14 minéraux, elle sert à lutter contre la fatigue, le stress, renfonrce le système immunitaire mais aussi s'occupe de la beauté de vos cheveux et de vos ongles.
Grave à ma chère coach Valérie Orsoni, j'ai découvert la levure de bière en paillettes! Je ne connaissais pas malgré des cures régulière de levure de bière.
Cela se présente un peu comme un paquet de céréales, vendu au rayon diététique du supermarché, et on peut saupoudrer ces paillettes dans les salades, les produits laitiers et dans tous les plats à condition de la rajouter après cuisson!
C'est génial, j'en prends une cuillère à soupe par jour que je mets en toute petite quantité dans tous mes plats.
Je vous laisse essayer surtout qu'avec ce temps, il est nécessaire de renforcer son système immunitaire!
Patou
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