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vendredi 18 février 2011

Une superbe salade

Aujourd'hui, laissez-moi vous livrer une superbe recette inventée par une de mes copine Lebootcamp :)

Il s'agit d'une salade niçoise modifiée, donc elle n'est plus niçoise en fait, autant dire que c'est la salade de Lilasan!

J'ai gouté, j'ai adoré, je vous la conseille.

Voici tous les ingrédients à mélanger dans votre assiette.

- de la salade verte,
- du thon au naturel ou filet de sardines en boite sans huile,
- 1 cuillère à soupe d'huile de colza,
- 1 carotte râpée,
- 3 olives noires,
- 1/2 concombre,
- 1 tomate,
- vinaigre de vin et balsamique;
- sel poivre. 


Miam, bon appétit, et à bientôt sur Lebootcamp ;)
Bon week-end sportif les amis.

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